寒い冬はこれに尽きる💓💓

最近また一段と冷え込みましたね

冷え性改善に努めてますが
やっぱり足は冷え冷え〜

靴下もモコモコ靴下
履いたり、お風呂に浸かったり…
それだけでもだいぶ違う気が

冷え性対策
何かオススメあれば
教えてください


仕事から帰って
疲れた夜は、お家で1人すき焼きに
してみました〜　　






久しぶりにすき焼き

普段は、豆乳鍋か、地鶏鍋を
してますが、気分を変えてみました




めっちゃいいお肉を買ったので
美味しかった


皆さん最近は何食べてますか？？

週末も冷え込むので
みんな体をあっためましょ〜ね