【モンモン期の脱出方法】

MONDIAL KAFFEE328さん！

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テラス席に座ったんですが、
風が心地よかったです

ランチメニューは
パンもたくさん種類があって
迷っちゃいました〜


ほうれん草ペーストのベーコンチーズトーストと
カフェラテにしました〜

マツエク中お腹ぺこぺこで
グーグーなってたんで
ペロッと食べましたー



こちらのカフェは、ドーム前千代崎駅
徒歩5分くらいにあります


私はカフェ巡りが大好きなので
他にも色々なお店に行ってみたいなぁと
思います 

カフェ



そして、昨日は沢山お買い物
しました〜

カッターシャツ1着
パンツ2着
ワンピ2着
靴1足
アイシャドウ1個と

たくさん、まとめて買いものしました〜



最近は、なかなかゆっくり
お買い物することも
無かったんで満たされて
嬉しかったです

無いものを数える癖があったんです。。

周りと比べて

と思うことがよくありました〜(＞＜)

でも、それをしても

全然、心が満たされなかったんです( ˊᵕˋ ;)💦

例えば、それを人に満たして

貰おうと頑張っても

他人軸に振り回されて

心が満たされず

結局、思うように上手くいかなかったり…

なので、自分が疲れたな〜とか

あれ欲しいなぁ〜と思ったものは

それをまず自分を満たしてあげてます☆

疲れた時は、美味しいもの食べたり

欲しいと思ったものは

買い物に行ったり〜！

これまで、モンモンする期間もありましたが

最近は、それも全て自分の思い込みで

作られているんだ！と

気づき、モンモンしたら

まず、そのモンモンを解決するために

やってます♡♡

すると、気づけば

周りや色んなことに変化や

気づきが生まれて、また

別のことに気が向いて

モンモンしていたことも

忘れてしまったり☆

今モンモンと色々頭の中で

グルグル考えている方は

時間はみんな平等にあるので

どれだけ行動に移したかが

大切だと思います(*´╰╯`๓)♬