こんばんわ〜
みなさん、GWはいかがお過ごしですか![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/_emo/blog_decoe/decoe-228.gif)
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私は、ジムに行ったり
本を読んだり、今日は実家に
帰ってきました〜![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/_emo/blog_decoe/decoe-217.gif)
昨日は、マツエク行ってから
最近ずっと買い物に行けてなかったので
お買い物に行ってきました〜![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/_emo/blog_decoe/decoe-217.gif)
みなさん、GWはいかがお過ごしですか
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私は、ジムに行ったり
本を読んだり、今日は実家に
帰ってきました〜
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昨日は、マツエク行ってから
最近ずっと買い物に行けてなかったので
お買い物に行ってきました〜
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そして、ランチはこちらのカフェ![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/_emo/blog_decoe/decoe-217.gif)
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👆クリックしてもらうとカフェのリンクに飛びます☆
テラス席に座ったんですが、
風が心地よかったです![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/_emo/blog_decoe/decoe-228.gif)
テラス席に座ったんですが、
風が心地よかったです
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ランチメニューは
パンもたくさん種類があって
迷っちゃいました〜![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/_emo/blog_decoe/decoe-185.gif)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipkU3ovaVEWVfjxBSGnO0u2so8IpeSI2q46XXi1rmHFk8yx_vLcqrD1HgyOFhOSPD2TxIrOak8h0UqD2ZHfY63aY4rs5j476XjVdl5CY9sF_pJ6jcOcqNXdfhehwyOR0uLyoiRfUvCeyeS/s0/1.png)
ほうれん草ペーストのベーコンチーズトーストと
カフェラテにしました〜![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/_emo/blog_decoe/decoe-187.gif)
![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/_emo/blog_decoe/decoe-217.gif)
マツエク中お腹ぺこぺこで
グーグーなってたんで
ペロッと食べましたー![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/_emo/blog_decoe/decoe-217.gif)
![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/img/Common/stamp/deco78.gif)
こちらのカフェは、ドーム前千代崎駅
徒歩5分くらいにあります![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/_emo/blog_decoe/decoe-217.gif)
私はカフェ巡りが大好きなので
他にも色々なお店に行ってみたいなぁと
思います
カフェ
![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/img/Common/stamp/deco27.gif)
そして、昨日は沢山お買い物
しました〜![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/_emo/blog_decoe/decoe-171.gif)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3IcdCXmHckKQmPdzLbyS-Tjkdoc85fP3ShuRFrl16p17wJ1JachYEJoCtZraCK1S3P7UTeGqICfZaRk7Jh_jS5YEjNtKcJnVRKxU4biP9J6t2L6z-rgHjjrO-5MFyo0oDYR2WGVCPJhtt/s0/1.png)
パンもたくさん種類があって
迷っちゃいました〜
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ほうれん草ペーストのベーコンチーズトーストと
カフェラテにしました〜
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マツエク中お腹ぺこぺこで
グーグーなってたんで
ペロッと食べましたー
![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/_emo/blog_decoe/decoe-217.gif)
![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/img/Common/stamp/deco78.gif)
こちらのカフェは、ドーム前千代崎駅
徒歩5分くらいにあります
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私はカフェ巡りが大好きなので
他にも色々なお店に行ってみたいなぁと
思います
![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/_emo/blog_decoe/decoe-238.gif)
カフェ
![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/img/Common/stamp/deco27.gif)
そして、昨日は沢山お買い物
しました〜
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カッターシャツ1着
パンツ2着
ワンピ2着
靴1足
アイシャドウ1個と
たくさん、まとめて買いものしました〜![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/_emo/blog_decoe/decoe-225.gif)
![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/img/Common/stamp/deco144.gif)
最近は、なかなかゆっくり
お買い物することも
無かったんで満たされて
嬉しかったです![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/_emo/blog_decoe/decoe-238.gif)
パンツ2着
ワンピ2着
靴1足
アイシャドウ1個と
たくさん、まとめて買いものしました〜
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最近は、なかなかゆっくり
お買い物することも
無かったんで満たされて
嬉しかったです
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【あるものを数える!
自分に満たされることの大切さ】
〜モンモン期の脱出法〜
昔、結構、完璧主義な性格で
無いものを数える癖があったんです。。
周りと比べて
自分はあれが無いなぁ〜。
これが無いな〜。
と思うことがよくありました〜(><)
でも、それをしても
全然、心が満たされなかったんです( ˊᵕˋ ;)💦
例えば、それを人に満たして
貰おうと頑張っても
他人軸に振り回されて
心が満たされず
結局、思うように上手くいかなかったり…
そこで、最近、学んだのが
自分に足らないものを
数えるよりも
あるものを数えることを意識してます♡
すると、心が満たされるし
自分も心地よく居られる(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
なので、自分が疲れたな〜とか
あれ欲しいなぁ〜と思ったものは
それをまず自分を満たしてあげてます☆
疲れた時は、美味しいもの食べたり
お風呂にゆっくり肩まで浸かったり
欲しいと思ったものは
買い物に行ったり〜!
これまで、モンモンする期間もありましたが
最近は、それも全て自分の思い込みで
作られているんだ!と
気づき、モンモンしたら
まず、そのモンモンを解決するために
とにかくまず1つ行動する!って決めて
やってます♡♡
すると、気づけば
周りや色んなことに変化や
気づきが生まれて、また
別のことに気が向いて
モンモンしていたことも
忘れてしまったり☆
今モンモンと色々頭の中で
グルグル考えている方は
是非1歩でもいいので何か
行動してみてください〜♡♡
時間はみんな平等にあるので
どれだけ行動に移したかが
大切だと思います(*´╰╯`๓)♬
GWは、あっとゆう間に
終わりそうですが
限りある時間を楽しみたいと思います![img](https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/_emo/blog_decoe/decoe-217.gif)
終わりそうですが
限りある時間を楽しみたいと思います
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私の発散もお買い物です!
返信削除すっきり!