【季節の変わり目に大切なこと】

2021年6月29日火曜日

〜体を温めるのを心がける〜

t f B! P L
おはようございます☀

今日から曇りや雨が1週間続くそうですね🥺

もう6月も明日で最後。。
今月もみなさん
お疲れ様でした♡

来月は7月!!

だんだん、セミの鳴き声とともに
蒸し暑い日々が始まりますが
季節の変わり目に体調崩しやすいので
気をつけてくださいね〜(^^)

暑くなるとついつい
冷たい飲み物とか、冷たいものを
食べたくなりますね〜♡

でも、身体がどんどん
冷えていってしまいますよね。。🥺



冷たいものを摂りたい気持ちは
めちゃめちゃわかりますが
あっためていくことが大事〜!

なので、私はあったかいスープや白湯を
飲むように、毎日心がけてます💕

私、冷たいものですぐに
お腹やられちゃうくらい
お腹が強くないので🥺💦

みなさんも
特に女性の方は体を
冷やさないように
心がけていきましょうね〜♡

それでは、今日も素敵な一日を⭐️ 

お仕事行ってきます〜😊






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